Как выбрать скамью и стойку для пресса
Универсальная скамья предназначена для жима гантелей и штанги. Размеры в сложенном виде: х х мм. Код:
Компактное устройство предназначено для мышц нижней части спины. Упражнение на спортивном тренажере представляет собой наклоны корпуса вперед и подъем туловища усилием мышц-разгибателей спины. Конструкция наклонной скамьи для гиперэкстензии имеет удобную, регулируемую по высоте опору для фиксации таза и дает максимальную нагрузку на тренируемую группу мышц. Также можете ознакомиться с полным каталогом спортивного инвентаря для тренировок со своим весом , где в ассортименте вы найдете различные варианты атлетических скамей для пресса, гиперэкстензий и других популярных тренажеров на которых можно также тренироваться с дополнительными отягощениями. Рама регулируемой гиперэкстензии от производителя выполняется из стального гнутого профиля с помощью новейших технологий сварки.
- Рекомендации для начинающих спортсменов
- Перейти к содержимому. У вас отключен Javascript, поэтому некоторые функции форума не будут работать.
- Источник: « Бодибилдинг. Книга тренер ».
- В этой статье я расскажу об основных характеристиках тренажёра: как выбрать скамью для силовых тренировок, как выбрать скамью для жима штанги лежа, какой длины должна быть скамья для жима?
- Упражнения на скамье для пресса
- В интернет-магазине Perfect-Tainers можно купить скамью для жима из любительской профессиональной категории.
- Скамья для пресса — самый востребованный тренажер для домашних тренировок.
- Статья о том, для чего нужна скамья с изменяемым углом наклона, какие мышцы на ней можно проработать, какие упражнения на ней выполняются, и том, как она применяется в кинезитерапии.
Если вы хотите стать обладателем идеального пресса и здоровой спины, то лучше всего в этом помогут скамьи и стойки для пресса. Они очень просты в использовании и предельно эффективны. Все, что вам понадобится, это выбрать подходящее оборудование, а также правильно им пользоваться. И как это сделать, мы расскажем в нашей статье. Время прочтения — 12 минут.
